・陽性判定前の様子
2月18日（発症日）違和感始まる
ラベンダーとは関係ありませんが何かの役にたてばと思い記録に残しておきます。
異変が起きはじめたのは2月18日の午後3時頃、少しづつ喉の痛みが始まる。
この時は熱が出そうな感じではなかったのでホコリかなんかで痛くなったのかなと。
仕事が終わり家に帰宅。まだ喉が痛かったのでうがい薬でうがいをする。
熱は36.6。その日はそのまま就寝。
2月19日（発症1日目）風邪？
朝目覚めると喉の痛みが増していた。どれくらいかというと唾を飲み込むと痛いくらい。
朝から2時間おきくらいにうがい薬でうがいをした。（いつも扁桃腺が腫れて熱が出るときはうがいをしまくっていれば1日、2日で治る。）
朝の痛みは昼間には引いたのでこのまま治るのかと思い一安心。
あ、肝心なことを。喉が痛くなってから自宅では常にマスク2枚しております。
えー話戻りまして、そうそう痛みが引いて一安心していたら夕方になるに連れてまた喉が痛くなってきた。
おかしいなと思いながらも全力でうがいを続ける。そして夕飯後熱を測ったら37.2℃あった。
とりあえず総合風邪薬（ルル）を飲み。買い置きしてあった唾液タイプの抗原検査をしてみる。
陰性反応。
よく聞く味覚障害は無く美味しく夕飯はいただきました。そしてこの日は就寝。
2月20日（発症2日目）不安がよぎる
やはり朝から喉が痛い、痛さは前日の朝と同じく唾を飲み込むと痛いくらい。
熱は36.6℃に下がっていた。念の為買ってあったパルスオキシメーターで酸素飽和度を計測、99.6。
コロナって大丈夫そうに見えて酸素が足りてないってよくテレビでやってたので測って見た。大丈夫でよかった。
食欲はあり、味覚も正常。うがいは欠かさず行いました。そしてまた昼間に喉の痛みはほぼ無くなる。
安心していたらまた夕方から喉の痛みが強くなり始める。熱は37.2。そしてこの日も念の為唾液の抗原検査。
結果は陰性。
少し安心するが、どこかで不安な感情が出てくる。とりあえず夕飯は普通に食べる、この日はカレーライス。味覚は大丈夫。
2月21日（発症3日目）マジかよ
またしても朝から同じ痛みが。この日は朝から37.1℃の熱が。
朝食をとってカロナールを飲む。
味覚は正常。
会社の規定では37.5以上は出社してはいけないとなっているが不安があるため欠勤の連絡をする。
とりあえず発熱外来を行っている病院に電話してみるも、全く電話に出ない。そして午前が終了。
午後は違うところに電話してみようと思い昼飯を食べる。
昨日の残りのカレーライス。味覚は大丈夫。熱は36.8℃。
カロナールが効いてるのかな。
そして午後電話して別の病院へ。
車で待機しながら駐車場で診察。
鼻グリグリ抗原検査。
15分後、ここで陽性確定。
先生いわく唾液タイプの抗原検査は精度が低いとのこと、あと熱がそこまで出てないから反応しなかったかもしれないそうです。
鼻グリグリタイプも自分でここまで奥をグリグリできる人はいないからやはり病院で検査してもらった方がいいみたいです。
保健所には病院から連絡するそうなのでしなくていいとのこと。（千葉県2022年2月21日時点）ショートメールで案内が来るので待っていて下さいとのこと。
・陽性確定後の様子
2月21日（発症3日目）
とりあえず薬局には寄れないので病院でカロナール、ムコダインをもらって帰宅。
夕飯は通常、味覚は大丈夫。
夕飯を食べ終えたくらいに保健所？からショートメールが入ってきた。
ショートメール内にリンクが貼ってあるのでそれに従って入力していく。要約すると一日2回リンクに貼られていたシーハスという健康管理サイトに自分の体調を入力すること、もし重症化リスクがある場合は保健所から連絡します。
だそうです。
今は感染者が多いのでこちらから保健所には電話しなくていいそうです。
話はもどりまして夕飯後の熱は37.2℃だったのでカロナールも飲む。動脈血酸素飽和度は99以上。
これ買っておいて良かったです。こういう数値を見ているだけで安心する。
そういえばいつもの風邪と違う点は痰（たん）が絡まる割には痰の切れがかなり悪いことですかね、なんかいつもより痰が喉のもっと奥にある感じで全然喉の奥から離れないです。
咳はむせるような咳がでます。そして重症化するのではという不安感が結構あります。
2月22日（発症4日目）
朝から喉の痛み有り。ひどくはなっていない。
熱は36.1℃。酸素飽和度は99.50。
我が家は妻と子三人家族。子供は小さいので完全な隔離は厳しい状態です。
まさかコロナになるとは思っていなかったのでそこまで備えはしてなかったです、でも幸いな事に周りに頼れる方たちがいるのでなんとかやっていけそう。
買っておけばよかったと思うのは食洗機に入らないもの、例えば割り箸とか。食洗機があれば熱湯で洗うから安心だけど我が家の箸は食洗機不可なので割り箸を買っておけばよかったです。
あと歯磨き粉！特に2人以上の同居人がいる場合一番唾液感染リスクが大きいので陽性者、陰性者で分けられるといいと思います。
午前11時熱は36.3℃、頭痛と換気しているせいか少し寒気、あと少し関節が痛い。酸素飽和度99%。今のところ家族もコロナの症状は見られない。
夕飯も美味しくいただきました。味覚良し！熱は36.8℃酸素飽和度は99%
どうしても奥さんが一人で全部やるのは無理があるので私はマスク3枚つけて家事。
食事で一番気をつけているのは生の物（サラダ等）は避けること。
とりあえず焼く、煮る、揚げるなど確実に菌を死滅させたものを食べるようにしています。
2月23日（発症5日目）
朝の喉の痛みはほぼほぼ回復したが、痰の絡みはまだ続いている。でも回復傾向にあるので一安心しつつも少しだけ重症化するのではという不安もある。
熱は36.1℃、酸素飽和度99%良い状態です。
お陰様で食料が各方面から届きました、ありがたい。
ここでもらうと嬉しいものを発表。・レトルト食品（カレーなど）・ラーメン・おかずのレトルト（ハンバーグなど）やはり食事が大変です。皆さんも送ってあげるときはなるべく賞味期限が長く、種類を豊富に！
あと味噌汁もあると助かります。そして何気に野菜は発症4日くらいまではキツイかも何故なら家族の面倒を見ながら職場や学校色々な方面へ連絡したりでヘトヘトなのにイチから料理するのはかなり大変だからです。
とはいっても野菜が無くても困る。一番良いのは何が欲しいか聞ければいいですね。
あと何気に調味料や片栗粉などが無くなるとキツイです、調味料がないだけでレパートリーがぐんと減ります。
体調へ戻りましょう。昼も食欲、味覚大丈夫。熱も36.1℃、酸素飽和度99%。
そして気がかりなことが、うちの奥さんが体の痛みを訴え始める。喉は痛くない、熱もない、ただ体が痛いらしい。
子供は全然大丈夫そう。
夕飯後の体調は熱は36.2℃、酸素飽和度は99%、味覚よし！
2月24日（発症6日目）
痰はまだ絡まるが喉の痛みはほぼ感じない。熱も酸素飽和度も問題なし。
しかしごくたまに咳がでる。とりあえず私のコロナの峠は超えたらしい、良かった。
良かったのだが外に出れないというのがこんなにキツいとは思ってなかったなぁ。そしてすることといえば食う、寝る、スマホくらいなのでスマホ見すぎて目が痛い、そして体重増加。
悪い事しか起きない。会社への復帰が近づくに連れ、早く行かないと皆んなに負担がかかってしまうという焦りと、すぐに復帰してもし、万が一周りが感染してしまったらという不安が増してくる。
本当に大丈夫なのだろうか。
2月25日（発症7日目）
熱無し、味覚有り、酸素飽和度99%異常無し。ただ咳が出る。
ちょっと気になって調べてみた。どうやらオミクロン株の特徴で重症化しにくいみたいなのだが後遺症に悩む人が多いらしい。
特に喉の違和感、咳が多いみたい。私の咳もずっと続いてしまうのかな。不安だ。
そうそううちの奥さんの検査結果が出ました。【陰性】でした。
正直まだ安心はできないがひとまず良かったです。
あと3日頑張ろう。
2月26日（発症8日目）
もう体温も酸素飽和度も正常だということが自分でもよく分かる。
ただ痰の絡みがあまり良くならない、今までムコダインを飲んでいたが、ムコダインで治るような気が全くしない。
自然に治るのを待つしかないというのが分かる。
症状が治まってから72時間で療養解除とあるが全部を気にしていたら一生解除かされないのでこの辺は自己判断になるのであろう。
おそらくコロナは治っていると思うがこのまま会社に復帰するのが非常に不安である。
もちろん復帰前にもう一度検査を受けて陰性と認められてからになるが。それにしても10日は長い。
最初は正月休みくらいの感じであったが家から出れないのはキツい。
もう少し、頑張れ。
2月27日（発症9日目）
咳と痰は出るがあとは正常。毎度のことながらこの症状を気にしていたら社会への復帰は厳しいであろう。
だから気にせず復帰を目指します。でも復帰して咳でもしてたらみんな嫌だろうなぁ。とも思う。
本当にどうしたらいいか悩む。色々考えると気持ちが落ちてくる。
あと一日頑張れ。
本日差し入れを頂いたのだが嬉しいものが。コメダ珈琲のココアとカフェオレだった。
気持ちが沈んできて食べるものもごく普通の家ごはんでテンションが上がらなかっただけにこの差し入れは最高だった。
非日常の贅沢品。感謝です。
2月28日（発症10日目）
とうとうこの日が。
とりあえず抗原検査を受けに。結果は陰性。
乗り切った。本当にキツかった。記念に写真を。
今日までは安静に。
テレビを見ていたらちょうどコロナから復帰したアナウンサーの方がテレビに出ていた。
その人が専門家の人に
「私は喉が痛くなかった、普段からうがいを沢山していたんですがそれが関係してるのでしょうか？」と質問していた。
専門家の人は
「それは関係ないと思います。」と答えていた。
私も喉の痛みはそこまで強くなかったので同じことを思っていたので疑問が一つ解決された。
そういえば気になることを思い出した。私の場合はうがい薬でうがいすると喉の痛みが増した感じがしたのでこれもコロナの特徴かなと思います。
なにはともあれ家族みんなが無事であったことが何よりだ。
明日から仕事。頑張ります。
3月1日(療養解除)
そういえば療養解除の証明書を県？市？で出してくれるので申請してみたが長くて2ヶ月くらいかかるらしい。
でもとりあえず待つか。
そして行ってきます＼(^o^)／
自転車こげるかな。
そしてラベンダーたちは元気かなぁ、心配だ。
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